Być może nigdy nie miałaś/eś pewności siebie, czułaś/eś się niepewna/y, niezauważalna/y, jak szara myszka w tłumie. Ale wiesz co? To się może zmienić.
Każdy może zbudować swoją pewność siebie i wydobyć swój prawdziwy potencjał. Pokażę Ci kilka nietypowych, ale skutecznych wskazówek, które pomogły mi przejść z bycia nieśmiałą i niepewną osóbką do pewnej siebie i odważnej kobiety. Przygotuj się na rewolucję!
Pewność siebie – Wkradnij się do swojej strefy dyskomfortu
By zdobyć pewność siebie, musisz wyrwać się ze swojej strefy komfortu. Wyjdź na spotkania towarzyskie, które normalnie byś omijał/a. Przyjmij wyzwanie i zainicjuj rozmowy z obcymi. Chodź na zajęcia, na których na początku czujesz się niepewnie. Im częściej wychodzisz poza swoją strefę komfortu, tym bardziej stajesz się odważna/y i pewna/y siebie. Jestem tego doskonałym przykładem. Pamiętam, kiedy podjęłam nową pracę na etat, musiałam się wiele nauczyć na nowym stanowisku, ale to jak wszędzie prawda. Jednak nadszedł dzień. kiedy pracodawca poprosił mnie o poprowadzenie spotkania przed dużą grupą zainteresowanych naszymi usługami. Ja wówczas nieśmiała, wstydliwa, zamknięta w sobie, bardziej chowająca się, aby nikt jej nie dostrzegł, niż wystawiająca się na widok – musiałam podjąć się tego wyzwania. I wiesz co? Serce waliło, ręce się trzęsły, ale poradziłam sobie. Póżniej te spotkania prowadziłam już co miesiąc bez kartki, bez przygotowania. To tylko jeden z wielu przykładów w moim życiu, które potwierdzają, że my mamy ukrytą siłę i moc, tylko musimy ją wydobyć.
Pewność siebie – Odkryj swoje supermoce
Każdy ma jakieś unikalne talenty i zdolności. Znajdź swoje supermoce i zacznij je rozwijać. Czy to umiejętność pisania, malowania, tańca – skup się na tym, co wyróżnia Cię spośród innych. Ja jestem introwertyczką i bardziej odnalazłam się w pisaniu bloga, pomocy na Instagramie głównie kobietom, które nie wierzą w siebie tak, ja ja kiedyś. Wspieram je tam codziennymi wpisami, które je motywują i inspirują do zmiany życia, do samoakceptacji, pokochania siebie. Otrzymuje od nich wiele wiadomości dziennie, na które chętnie odpowiadam, ponieważ lubię pomagać. Chętnie korzystają z mojego darmowego ebooka, który specjalnie dla nich przygotowałam. Kobiety chcą się rozwijać, chcą uwierzyć w swoje możliwości, budować pewność siebie i w dodatku być niezależne finansowo. Nie chcą liczyć na pieniądze od rodziców, partnera czy wypłatę męża.
Pewność siebie – Uwierz w swoją wartość
Nikt nie może uwierzyć w Ciebie bardziej niż Ty sam/a. Przestań porównywać się do innych i zamiast tego skup się na swoich własnych osiągnięciach i postępach. Pamiętaj, że jesteś wyjątkowa/y i masz wiele do zaoferowania światu. Wypracuj pozytywne afirmacje i powtarzaj je sobie codziennie. Wzmacniają one Twoje przekonanie o własnej wartości i budują pewność siebie. Jednak przede wszystkim – działaj. Obierz swój cel zmiany czy sposobu zarabiania. Mimo, że dziś nic nie wiesz na ten temat (tak jak wszyscy na początku), to za miesiąc możesz być już w całkiem innym miejscu mentalnie i finansowo.
Pewność siebie – Nigdy nie przestawaj się rozwijać
Pewność siebie nie jest cechą statyczną, którą się osiąga i już. To proces ciągłego rozwoju i samodoskonalenia. Zostań uczniem życia i nieustannie poszukuj nowych możliwości nauki. Czy to poprzez czytanie inspirujących książek, czy też zdobywanie nowych umiejętności – każdy krok, który podejmujesz w kierunku rozwoju, buduje Twoją pewność siebie. Ja swoją przemianę zaczęłam od książek, poprzez liczne kursy online i tak to wygląda do dziś. Ja wciąż się uczę czegoś nowego. Jeśli tego nie robie, to czuję się z tym źle. Uwielbiam to. Dzięki temu po miesiącu, po trzech miesiącach, po roku widzę jak moje życie się zmienia.
Pewność siebie – Akceptuj siebie bezwarunkowo
Akceptacja siebie bezwarunkowo jest wyzwoleniem od potrzeby ciągłej aprobaty i akceptacji innych ludzi. To jest stan, w którym rozumiesz, że jesteś wystarczająca/y i ważna/y bez względu na to, co inni mogą o Tobie myśleć. Jest to praktyka samokochania i szacunku dla samej siebie.